4.ダイエット筋肉量はダイエットに役に立つ 私の会社では年に1回、体成分分析装置 InBody(インボディ)という装置で 自分の体の左右の上半身と下半身の筋肉量を測定し点数をつけてもらう測定をしています。 装置、測定は外部依頼をしていますが、これが結構面白いです。 体重計のような装置... 2021.06.134.ダイエット